單反相機(jī)的對(duì)焦曝光設(shè)置問題

補(bǔ)充說明：我用但凡相機(jī)拍人又一年多了，一次看到一個(gè)視頻，里邊拍攝婚禮，模特不是很僵硬的擺好那個(gè)姿勢(shì)然后不動(dòng)來給人拍，而是有一個(gè)運(yùn)動(dòng)的過程，在運(yùn)動(dòng)中突然停止，保持一個(gè)態(tài)勢(shì)大概一秒鐘，就在那一秒鐘內(nèi)攝影師相機(jī)咔嚓，OK了?如何準(zhǔn)確捕捉那個(gè)“動(dòng)勢(shì)”，我一般是單點(diǎn)對(duì)焦，點(diǎn)測(cè)光，如果我要捕捉那個(gè)“動(dòng)勢(shì)”是先對(duì)模特臉測(cè)光并對(duì)焦大致構(gòu)好圖后，在半按快門不放等他到了“動(dòng)勢(shì)”的那一秒鐘按下快門;還是在她出現(xiàn)那個(gè)“動(dòng)勢(shì)”的時(shí)候在對(duì)著臉測(cè)光，對(duì)焦，構(gòu)圖在拍攝，這樣的話可能時(shí)間太長(zhǎng)“動(dòng)勢(shì)”都不明顯了吧;糾結(jié)，到底相機(jī)要如何設(shè)置對(duì)