照相時(shí)怎樣擺姿勢(shì)好看

1、 頭部和身體忌成一條直線。兩者若成一條直線，難免會(huì)有呆板之感。因此，當(dāng)身體正面朝向鏡頭時(shí)，頭部應(yīng)該稍微向左或是向右轉(zhuǎn)一些，照片就會(huì)顯得優(yōu)雅而生動(dòng)；同樣道理，當(dāng)被攝者的眼睛正對(duì)鏡頭時(shí)，讓身體轉(zhuǎn)成一定的角度，會(huì)使畫(huà)面顯得生氣和動(dòng)勢(shì)，并能增加立體感。 2、雙臂和雙腿忌平行。無(wú)論被攝者是持坐姿或是站姿，千萬(wàn)不要讓雙臂或雙腿呈平行狀，因?yàn)檫@樣會(huì)讓人有僵硬、機(jī)械之感。妥當(dāng)?shù)淖龇梢允且磺恢被騼烧邩?gòu)成一定的角度。這樣，就能既造成動(dòng)感，姿勢(shì)又富于變化。 3、盡量讓體形曲線分明。對(duì)于女性被攝者來(lái)說(shuō)，表現(xiàn)其富于魅力的曲線是很有必要的。通常的做法是讓人物的一條腿實(shí)際上支撐全身的重量，另外一條腿稍微抬高些并靠著站立的的那條腿，臂部要轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)，以顯示其最窄的一面，胸則通過(guò)腰部的曲線，盡量顯示其高聳和豐碩感。同時(shí)，人物的一只手可以擺在臀部，以便給畫(huà)面提供必要的寬度。 4、坐姿忌陷。表現(xiàn)被攝者坐姿時(shí)，不要讓其象平常一樣將整個(gè)身體坐進(jìn)椅子。如果這樣，她的大腿就會(huì)呈現(xiàn)休息的狀態(tài)，以至于腿上端多脂肪的部分隆起，使腿部顯得粗苯。正確的做法是讓其身體向前移，靠近椅邊坐著，并保持挺胸收腹，這樣可以避免肩垂肚凸的現(xiàn)象。 5、鏡頭宜遠(yuǎn)不宜近。一般來(lái)說(shuō)，拍人像照，距離遠(yuǎn)些總比近些好。因?yàn)楫?dāng)鏡頭（尤其是短焦距的鏡頭）離被攝者很近時(shí)，會(huì)出現(xiàn)畸變現(xiàn)象。因此，攝影時(shí)應(yīng)選擇合適焦距的鏡頭，并讓鏡頭和被攝者保持一定的距離。根據(jù)實(shí)踐我們知道，若是使用標(biāo)準(zhǔn)鏡頭拍攝人物頭像，最佳距離應(yīng)在6---8英尺（1.8~2.4米）之間；拍胸像則應(yīng)在8---92.4~2.7米英尺之間；拍全身像，以13---22英尺3.9~6.6米之間為宜。 6、表現(xiàn)好手姿。被攝者的手在畫(huà)面中的比例不大，但若擺放不當(dāng)，將會(huì)破壞畫(huà)面的整體美。拍攝時(shí)要注意手部的完整，不要使其產(chǎn)生變形、折斷、殘缺的感覺(jué)。如手叉腰或放到口袋里時(shí)，要露處部分手指，以免給人以截?cái)嗟挠∠?。?nèi)部動(dòng)作：專(zhuān)業(yè)模特兒有個(gè)絕招：舌頭頂著上顎前牙齒的背面，可令嘴部和臉下部更好看。 深情流露：在眼神中流露感情，可使照片看來(lái)充滿深情。想象正在笑著傾聽(tīng)愛(ài)人訴說(shuō)衷腸，千萬(wàn)別雙目無(wú)神。 想象一個(gè)場(chǎng)景，一個(gè)故事，像演員一樣演出來(lái)，做到自然縮小鼻子：把頭部稍向上仰，鼻子看起來(lái)會(huì)顯得較小。 明星上相秘籍 沉默是美：不要說(shuō)話，以免影響嘴部美感。 心理催眠：想象自己是最漂亮的人，不要老擔(dān)心自己樣子不好看，一定要神情放松，充滿自信。 保持穩(wěn)重：微笑是最上鏡的表情，但不可大笑，以免雙眼周的細(xì)紋明顯，失了儀態(tài)。 站姿講究：自然的站直、挺直腰背，那么長(zhǎng)腿、臀部曲線自然會(huì)出來(lái)，表情也會(huì)隨著神采奕奕。 拿件道具：早年王菲在紅館做一場(chǎng)演唱會(huì)，那場(chǎng)演出的歌聲一流，但總讓覺(jué)得有些單調(diào)，就是因?yàn)樗麄兘o不太愛(ài)表現(xiàn)的王菲戴了耳麥，手上沒(méi)有了麥克風(fēng)，天后也無(wú)奈了。所以你在照相時(shí)如果不知道手往哪兒放，就拿件道具，比如書(shū)、杯子或鏡子。 照相幾乎成為明星職業(yè)的一部分，因此他們讓自己“上相”的技術(shù)也是專(zhuān)業(yè)級(jí)的。 ● 臉頰盡量呈45度或65度微側(cè)面，如此臉蛋看起來(lái)會(huì)更小，輪廓更明顯。 ● 表情盡可能自然可愛(ài)，但不要僵硬，笑時(shí)眼睛最好微微目米眼，笑得太夸張的話會(huì)出現(xiàn)魚(yú)尾紋喔。要注意嘴角上揚(yáng)，露齒不露齒皆O(shè)K。 ● 姿態(tài)可以夸張，但是注意不要出框或遮住身旁的朋友。 ● 最好微縮脖子，然后往上看，如此眼睛會(huì)更加大而有神。（注：我們推薦遠(yuǎn)距離照相時(shí)要伸長(zhǎng)脖子盡顯高雅） ● 拍大頭貼要注意框線，否則容易拍出半臉照或半只手的照片喔。