云南旅游的參考

1 昆明(汽車(chē))抵達(dá)昆明，接至公司簽定旅游合同，入住酒店 昆明
2 石林(火車(chē))游覽石林，晚乘火車(chē)硬臥赴大理 火車(chē)上
3 大理(汽車(chē))乘船游覽洱海(品三道茶、觀民族歌舞)、三塔寺、蝴蝶泉、古城、洋人街 大理
4 麗江(汽車(chē))乘車(chē)赴麗江，游覽麗江古城、四方街 麗江
5 香格里拉(汽車(chē))乘車(chē)至香格里拉，游覽虎跳峽、觀長(zhǎng)江第一灣，(自費(fèi)藏民家訪) 香格里拉
6 香格里拉(汽車(chē))游覽屬都湖、納帕海、松贊林寺，乘車(chē)返麗江 麗江
7 瀘沽湖(汽車(chē))早乘車(chē)赴瀘沽湖，晚篝火晚會(huì) 瀘沽湖民居
8 瀘沽湖(汽車(chē))乘豬槽船游湖、里務(wù)比島，乘車(chē)返麗江 麗江
9 麗江(火車(chē))乘云杉坪小索道游覽玉龍雪山、甘海子、白水河，乘車(chē)返大理乘火車(chē)硬臥返昆 火車(chē)上
10 昆明(飛機(jī))早抵昆明，自由活動(dòng)(不包含餐、車(chē)、導(dǎo)游)，晚乘機(jī)飛版納 西雙版納
11 西雙版納(汽車(chē))野象谷一日游:觀孔雀放飛，蟒蛇園，百鳥(niǎo)園，乘索道觀光熱帶雨林，大象表演 西雙版納
12 西雙版納(汽車(chē))傣族早市、傣寨、勐侖植物園 西雙版納
13 西雙版納(飛機(jī)) 版納原始森林公園、傣族潑水、傣族歌舞表演，版納飛昆明，結(jié)束愉快的旅程。 昆明

風(fēng)味飲食:
酸 竹 菜 香竹烤飯 云腿豆?fàn)F飯 洋芋粑
白族三道茶 路南乳餅 紫米八寶飯
宜良燒鴨 大救駕 抓抓粉

土特產(chǎn)品:
黑木耳 魔芋 南泌 馬關(guān)八角樹(shù)
竹筒酒 文山三七
麝和麝香 云子 蜂糖梨 靈芝

到云南需要注意以下幾點(diǎn):
1、防曬:云南各地普遍紫外線都會(huì)很強(qiáng)，防曬霜必不可少;
2、氣溫:云南各地相對(duì)海拔相差較大，氣候多樣，再加上日溫差也很大，所以根據(jù)氣溫變化增減衣服是防止感冒、生病的有效方法;
3、高原反應(yīng):對(duì)于患有心臟病、高血壓等游客，高原反應(yīng)是很危險(xiǎn)的;紅景天是有效緩解反應(yīng)的藥物。另外就是注意休息、增加氧氣吸入量等
4、尊重各少數(shù)民族風(fēng)俗;
5、當(dāng)然注意旅途當(dāng)中人身和財(cái)產(chǎn)安全;
6、千萬(wàn)別忘帶照相機(jī)、攝像機(jī);

麗江攻略:
1、最好自助游，不跟團(tuán)。尤其在麗江去周邊游玩，完全沒(méi)必要跟團(tuán)，包車(chē)從費(fèi)用、方便程度上來(lái)說(shuō)都好很多。
2、在麗江乘出租車(chē)，一定要先問(wèn)好價(jià)格，麗江出租車(chē)管理混亂，出租車(chē)司機(jī)也基本和一些旅館、客棧、餐館勾結(jié)，拉你去吃住都是有好處的。只有一樣就是包車(chē)出游價(jià)格基本算合理，譬如從麗江包車(chē)游玩虎跳峽、長(zhǎng)江第一灣、石鼓三個(gè)主要景點(diǎn)，也就160至180元/車(chē)。去香格里拉包車(chē)也就300多。
3、距離麗江城幾公里的束河古鎮(zhèn)，完全沒(méi)必要去，也就是個(gè)小麗江古城，而且要收門(mén)票30元/人，不值!要去的人我建議到麗江的麗客隆超市旁搭乘小面包車(chē)去束河，車(chē)費(fèi)2元/人，只需給司機(jī)多點(diǎn)錢(qián)，一般一個(gè)人10元，也就可以坐車(chē)進(jìn)束河古鎮(zhèn)，不需要購(gòu)買(mǎi)門(mén)票了。騎車(chē)的人，就更不需要買(mǎi)門(mén)票了，只要知道去束河的路，在離束河古鎮(zhèn)牌坊大約200至300米的地方從左邊的小路往古鎮(zhèn)方向騎，也不需要購(gòu)買(mǎi)門(mén)票。
4、麗江吃的東西貴，且難吃。尤其是包車(chē)出去玩的時(shí)候，千萬(wàn)不要聽(tīng)出租車(chē)司機(jī)的推薦，去那些路邊的農(nóng)家小院吃飯，那完全是宰客，那些農(nóng)家小院是沒(méi)有菜單的，這在麗江是個(gè)很普遍的問(wèn)題，當(dāng)?shù)厝硕际强慈穗S口報(bào)價(jià)，老外的價(jià)格最高，咱沒(méi)什么意見(jiàn)。但對(duì)中國(guó)人自己也搞不同標(biāo)準(zhǔn)，實(shí)在難以接受，在麗江很偏遠(yuǎn)的農(nóng)家小院，外地人吃一盤(pán)回鍋肉需要20至25元，本地人只需花5至8元。我建議大家出去玩，多準(zhǔn)備些干糧。
5、麗江的住宿。麗江沒(méi)什么產(chǎn)業(yè)就旅館業(yè)，所以千萬(wàn)不要聽(tīng)信那些麗江住宿很緊張的謊言，古城里面就400家左右的客棧旅館，古城外全是各種檔次的賓館招待所。我是7月底去的麗江，算旺季，條件比較好的客棧也就100左右，條件差些的15至20元。我不想推薦任何客棧給大家，因?yàn)槲乙?jiàn)到很多的客棧民居的老板都很虛偽，民風(fēng)不純。但我建議去麗江希望住宿好一些的人，不要去住什么保護(hù)性的民居，沒(méi)什么意思，可能是我這個(gè)人比較膚淺的緣故，領(lǐng)會(huì)不到住在別人家里的神韻，我是喜歡住的衛(wèi)生和自由的。

云南門(mén)票價(jià)格:

昆明:世博園100元、石林80元、西山龍門(mén)20元、西山索道15元、西山小火車(chē)3元、聶耳墓1元、九鄉(xiāng)50元、九鄉(xiāng)索道15元、民族村70元、翠湖6元、大觀樓10元、金殿15元、園通寺4元、黑龍?zhí)豆珗@10元、阿廬古洞35元

大理:蝴蝶泉32元、崇圣寺三塔32元、洱海公園5元、三道茶20元、洱海游船60元、文獻(xiàn)樓2元、蒼山索道30元、喜洲白族民居5元、嚴(yán)家院民居2元、董家院民居2元、市博物館5元、雞足山索道45元

麗江:玉龍雪山進(jìn)山費(fèi)40元、玉峰寺10元、黑龍?zhí)?0元、白沙壁畫(huà)10元、云杉坪索道42元、玉龍雪山索道112元、牦牛坪索道65元、木府35元、虎跳峽30元、長(zhǎng)江第一灣5元、瀘沽湖35元、瀘沽湖家訪15元 、瀘沽湖歌舞20元、游湖(一個(gè)島)25元、游湖(二個(gè)島)45元、納西古樂(lè)45元、古城維護(hù)40元、玉水山寨15元

香格里拉:碧塔海30元、納帕海30元、白水臺(tái)30元、松贊林寺10元、飛來(lái)寺20元、東竹林寺10元、藏民歌舞30元、藏民家訪含餐45元、藏民家訪不含餐15元、明永冰川60元、香格里拉峽谷20元、碩都湖15元、天生橋溫泉15元、碧塔海騎馬費(fèi)60元

西雙版納:勐侖植物園35元、原始森林公園20元、潑水5元、出境費(fèi)128元、野象谷25元、野象谷索道60元、傣族園25元、花卉園10元、景真八角亭3元、風(fēng)味餐25元、民族風(fēng)情園20元、獨(dú)樹(shù)成林3元、出境書(shū)藥保險(xiǎn)22元、人妖表演100-200元

德宏瑞麗:原始森林15元、獨(dú)木成林3元、民族文化宮5元、王云寺3元、樹(shù)包塔1元、過(guò)境簽證160元、風(fēng)味餐25元、姐勒金塔15元、蠻坎寺院10元、扎朵瀑布20元、周恩來(lái)紀(jì)念亭2元、人妖表演50-100元

保山:博物館4元、太保公園10元

騰沖:熱海21元、火山公園20元、北海濕地21元、國(guó)殤墓園10元、疊水河瀑布10元、來(lái)鳳山森林公園10元、李根源故居10元、云峰山門(mén)票及索道64元

少數(shù)民族的禮俗禁忌代表著民族宗教文化和文明習(xí)慣。旅游者到了民族地區(qū)，如果對(duì)民族禮俗禁忌略知一二，就可以避免麻煩，減少誤會(huì)，使你旅途更順利。

一、不能隨意摸小孩、小和尚和少女的頭和頭飾。

二、進(jìn)傣族寺廟的大殿或上傣家竹樓須脫鞋。

三、在傣家竹樓留宿，頭的方向不能對(duì)著主人家房門(mén)，而要把腳向著主人房門(mén)，也不能從婦女的腳上跨過(guò)去。

四、別人給你盛飯，應(yīng)雙手接;你給別人盛飯菜，不能盛滿，也不能只添一勺。

五、到回族地區(qū)或進(jìn)清真飯店時(shí)，忌談豬肉。忌說(shuō)“肥”字，一般是用“壯”代替“肥”。

六、不能觸摸和踐踏民族宗教標(biāo)志。

七、不要向少女贈(zèng)送裝飾品。

八、不要進(jìn)入產(chǎn)婦和病人的房間。

九、不能在屋子里吹口哨、戴草帽。

十、不能用筷子敲碗、打貓狗。

十一、禁止在家中談?wù)撔苑矫娴脑掝}。

十二、不許背靠神位而坐。

十三、不得跨越火糖上的三角架，也不能用腳蹬或在上面放鞋襪、衣褲。

十四、參加藏民的喜慶活動(dòng)必須首先獻(xiàn)上哈達(dá)。

十五、對(duì)方給你敬酒，不能拒喝，多少都得喝一口或抿一下。

十六、如果你吃飽了，對(duì)方還給你盛飯時(shí)，不能說(shuō)“不要了”，而要說(shuō)“吃好了”。

十七、不能坐在門(mén)檻中間。

十八、不能往火塘里吐痰。

十九、白族女主人向你敬“三道茶”時(shí)，必須站起來(lái)雙手去接。

二十、不要給佤族家里送辣椒和雞蛋。

二十一、往火塘里加柴，柴根應(yīng)往里，不準(zhǔn)柴尖往里。

二十二、清早不能談夢(mèng)見(jiàn)的事，傍晚不掃地。

二十三、不得一進(jìn)家門(mén)就抱嬰兒。

出門(mén)在外，買(mǎi)點(diǎn)地方特產(chǎn)和紀(jì)念品之類(lèi)物品，是旅游人們的普遍心理。但如何在旅途中購(gòu)物，亦是一門(mén)學(xué)問(wèn)。以下四大秘訣，看似簡(jiǎn)單，卻博大精深。購(gòu)物之前，不可不拆開(kāi)此錦囊。

購(gòu)物須知:

一、以地方特色作取舍。

地方特色商品，不僅具有紀(jì)念意義，而且正宗，有價(jià)格優(yōu)勢(shì)，消費(fèi)者值得購(gòu)買(mǎi)。如杭州的龍井、海南的椰子、云南的民族服飾、西藏的哈達(dá)等，購(gòu)買(mǎi)后留作紀(jì)念或送給親朋好友，都稱(chēng)得上快事。

二、以小型輕便為首選。

有些特色商品，體積笨重龐大，隨身攜帶很不方便，不宜購(gòu)買(mǎi)。人在旅途，游山玩水、乘坐車(chē)船并不輕松，行李包越少越好。有些物品還可能易碎，稍不小心中途摔壞，更不必為此花冤枉錢(qián)。

三、切忌貪便宜。

在某些風(fēng)景區(qū)，經(jīng)常可見(jiàn)有兜售假冒偽劣商品的，如珍珠、項(xiàng)鏈、茶葉之類(lèi)，游客可要禁得住價(jià)格和叫賣(mài)的誘惑。有時(shí)自以為撿了便宜，回來(lái)后經(jīng)過(guò)一番鑒別，大呼上當(dāng)者也不在少數(shù)。再去退貨吧，反反復(fù)復(fù)折騰一番不劃算，只有自認(rèn)倒霉的份了。

四、相信自己的判斷。

現(xiàn)在的旅游市場(chǎng)經(jīng)過(guò)規(guī)范化，大部分導(dǎo)游都能遵守職業(yè)道德，不會(huì)亂動(dòng)游客的錢(qián)袋。但是，有少數(shù)導(dǎo)游卻想盡辦法把團(tuán)隊(duì)拉到給回扣的商店，任意延長(zhǎng)購(gòu)物時(shí)間，樂(lè)此不疲地為游客介紹、選購(gòu)物品，殊不知這一系列的安排是一個(gè)大陷阱，游客被溫柔地宰一刀卻還被蒙在鼓里。在異地購(gòu)物不要盲目輕信別人，切忌沖動(dòng)從眾，而要相信自己的判斷，管住自己的錢(qián)袋，學(xué)會(huì)自我保護(hù)，做個(gè)成熟的消費(fèi)者。

費(fèi)用:根據(jù)個(gè)人具體要求不同在2000--4000元/人
住宿:2--3星
交通:可乘大巴或包車(chē)
食:可吃當(dāng)?shù)仫L(fēng)味小吃、也可酒店用餐