云南自助游 包括麗江 虎跳峽 玉龍雪山 香格里拉怎么安排最合適？

補充說明：1 從麗江出發(fā)回到麗江，因為是自助，而且是學(xué)生，比較有時間。 2 一定能包括進虎跳的徒步（可以全程也可以中段），但希望能最優(yōu)化領(lǐng)略虎跳峽，可以自下而上也可以自上而下。 3 要能看到第一彎。 4 付了錢的（比如每個攻略都有什么50塊的什么錢），一定要能玩到（學(xué)生的貪小心理）。 因為不是特別了解，如果有什么混淆的地方，還希望能指出并且包含。謝謝。 另外有幾個問題 很重要！ 1 上海到昆明及昆明到上海的火車票，在七月底至八月上旬緊不緊張？ 2 玉龍雪山是不是有登山的活動，那如果有，